自立して自分で稼いでいくことは、数年前からの望みでした。
会社に勤めながら、家に帰って家事や育児が終われば
平日は夜に、休日はなるべく時間をとって家でパソコンにむかっていました。
平日は疲れてしまってすぐに寝落ちすることがほとんどでしたが
なんとかやっていました。
しかし、長くは続かず、すぐに違う方法でちょっとかえてみたりして
あまり成果が出ずに6か月が過ぎました。
そこでふとしたことでご縁をいただいたカウンセラーの方がいて
セミナーを受ける事になりました。
いわゆるメンタルカウンセラーの方で、その方々からある学びを得る事で
人生が変わっていきました。
前のブログに書いていた自己啓発に書いてあることは
とても大切な事で、人生を変えるにはとても役立つ行動の一つとして
とても推奨される事だと思います。
しかし、それだけでは不十分なんです。
「うわべ」だけの事をいじるにとどまるので
一時的に気持ちが高揚したりして
やる気や希望の気持ちが湧きあがってくるかもしれませんが
またもとに戻ってしまいます。
本来なら自分の望む自分に変わりたいなら
途中であきらめて止めてしまうなんてことは、ありえないわけです。
これからずっと、学んだ手法で、考え方で毎日を送らないと
もとの「自分」に戻って、またもとの生活に戻ります。
考え方を変えた日常でずっと過ごせるまで意識します。
自分のこれまでやってきたことは、実はとても狭い事で
自分で自分の可能性を閉ざしている状態だったので
その状態を理解して、外していかないといけません。
人は生まれてからこれまでの人生で
両親から周りの人間から影響をうけて、教育をうけて育ちます。
その影響が根底にあって、今日を迎えている人がほとんどです。
それも自分があらゆる事で「決めつけ」を持って生きています。
人によっては価値観という人がいますが
専門の用語では「固定観念」と言います。
人はありとあらゆる「固定観念」から作られた考え方や
「思考」で物事を判断して生活しています。
それは親の影響がとても大きいです。
あなたは知らず知らずのうちにその観念で人生を送っています。
もしも今の自分の人生に疑問を持って
自分の人生を変えたいと思っている人がいたら
これから書く事を読んでいただければと思います。
これは脳機能に基づいた学問からきたものです。科学的に証明されていますし
何より巷にあふれている「スピリチュアル系」
「今のあなた充分なんだよ」的なものではありません。
「今のあなたで充分」の意味は
今の自分を肯定する意味としてとらえれば、何の問題もありませんが
だから何もしないでいいという意味ではありません。
そんな事をしていたら、何の思考も探究もしないまま
人生を終えていくことになります。
これからまだまだ人生がある若い方には陥ってほしくない事です。
今の自分を認めて今の自分の力を知って、理解する。
そして今より良い状態に、自分の望む状態にもっていくには
どうしたらよいだろうと、次の行動を模索します。
そして実行して失敗したら、検証したり
自分の望むステージにいる人にきいたりして、また再度実行します。
そうしたことをくりかえしながら、やがて、自分の望むステージへ
のぼっていくのです。私も今はそんな状態です。
この状態は人生を卒業するまで続けるでしょう。スステージには限界がありません。
自分の望む「在りたい自分」になるために毎日
探究の日々です。
そしてこれはとてもシンプルな事で、誰にでもできることです。
そんなに難しくありません。ただし、短期間で習得できるものでもありません。
毎日すこしずつでいいので、習慣化できるようにしていきます。
メンタルを整えればすべてうまくいく
心理学
