心理学

不安の元になっている種を大きくさせないためにはどうすればよいか？不安の種は不安の先の起こってほしくない未来です。不安の８０％は将来起こらないと言われていても不安の気持ちは消えません。ですが不安を小さくする一つの方法があります！

発話(はつわ)は声に出す事です。自分の願いを声を出して言う事＝言霊(ことだま)とも言われていますが、声を聞いた脳は願いがかなうように働きだします。願いを言うにはちょっとしたコツが必要です。このコツさえ守れば願いがはなう道へと変わっていきます

自分の人生を海の中の魚と例える時、魚が自分のような感覚が一般的だと思われますが、実は魚は人生で起こっていること。海が自分自身だという考え方です。自分の思いが人生を作っているので、魚は自分の人生の現象です。満足の魚が泳いでいますか？

人生にはゴールがありません。あるとすればこの世を卒業する時でしょう。人生は常に変化し続けるプロセスです。安定した人生を望みたいですが、そうすれば命は輝けないでしょう。望みをかなえたい時もすぐに結果が出ないとあきらめずにプロセスだと認識します

よく失敗したら「また０からのスタートです」という言葉をよく聞かれますが、実は「０からのスタート」はないです。潜在意識の概念に「０」がないからです。「一からのスタートです」と言葉を変えて意識していけば、人生の望みがかなうようになります。

「○○ができなければ、罰を受けます。」宣言して取り組む事は期限をつけて自分の望みを達成されるためには一つの方法です。ですが、このコミットメントを自分の大切なビジネスなどの結果に利用しないほうが良いです。ダイエットなら良いですが、キケンです。

物事を見る時は目に見える事だけ、耳に聞こえている事だけにとらわれていると物事の本質を見ることができずに振り回されることになります。なぜそのような言動を相手はしたのか？現象が起きたのか？「その向こう側を理解する」事でブレない人生を歩めます。

普段私たちが何気なくやってしまっている良くない「ザイガニック効果」。でもザイガニック効果を正しく利用すれば、人生の流れがガラリと変わります。この仕組みさえ理解すれば、今日から潜在意識の強力なパワーを使って望み通りの人生が手に入ります！

「クリエイティブ・アボイダンス」を理解していれば、何か新しい事に挑戦する時などに挫折せずにすみます。慣れない事がことごとくうまくいかないのは、自分に根性がないとかやる気がないとか才能がないからではありません。しくみを活用して夢実現しましょう

人にはすべて「コンフォートゾーン」があります。この存在を理解すれば、自分が何か夢を叶えたい時に新しい事を始めたらすぐに挫折しても安心して前に進むことができます。自分を守るための体の機能ですので、逆にうまく利用すれば挫折知らずの人生になります

「ゴール設定」という言葉を使う人が増えてきました。潜在意識を活用して自分の夢を実現させるための大切な設定です。自分が何かを「する」夢ではなく「在りたい」夢を設定しましょう。そうすれば何をやっても結果が出せる人になれますし同じ失敗をしません。

何かを達成したい時、困難を克服したい時にちょっとしたポイントで言葉を言い換えるだけで解決できたりスムーズに事が運んだりします。すべて潜在意識に届きやすい言葉になっていますので、「行動」をつかさどっている潜在意識をうまく利用しましょう！

うれしくないのに笑顔なんかできない。そうです。うれしくなくても笑顔を作ればうれしくなります。親子の関係で悩まれている方はちょっとした事で自分のご両親やお子さんとの関係がやわらかくなるヒントになります。自分の気持ちを理解すればうまくいきます。

たかが口ぐせと思うなかれ。普段何気なく使っている言葉に気を付けないと自分が話した言葉を聞いた自分の脳がしっかりと反応してくれてとんでもない未来になりかねません。決してなってほしくない未来の事は冗談でも言ってはいけません。現実化するからです。

親との関係によってその後の人生にとても大きな影響があります。親に対して怒りや悲しみがある人はぜひ紙に書き出して、さまざまな観念を書き出してください。親の要らない観念に気づけた時に自分は何も悪くないと納得し物事がうまく進んでいくようになります

潜在意識を考えなくして人生はありえません。なぜなら自身の考えや行動の大部分を占めているからです。この法則がわかってしまえば、とても生きやすくなり自分の事が理解できてきて気持ちが楽になっていきます。何か悩みがあるなら解決するチャンスです！

自分は何をやってもうまくいかないダメな人間だといつも思いこんでいる人は未来もうまくいきません。その奥底に隠れている要らない固定観念に気づき気持ちを修正すればうまくいく人になっていきます。メカニズムをうまく利用して人生の達人になりましょう！

自分の中の常識は他人の非常識。生まれてから今まで生きてきた中で自分の中で常識と思われている事は実は親の影響がほとんどです。その固定観念の中には自分にとって毒になるものがたくさんありますので、生きづらさを感じている人は今すぐ手放しましょう。

メンヘラは大いに結構です。むしろ自分のメンタルに関することに興味を持って、軌道修正することが望む人生を手に入れる第一歩です。人生に起こっているほとんどは自分の精神面と深く関わっていますので仕組みを理解してメンタル使いになれば人生望み通りです

自分の人生を望み通りにするために自己啓発系の本を読む事は一つの方法です。ですが、本だけ読んでいてもうまくいくかどうかといえばそうではありません。大昔から自己啓発系の本が書店から無くならないのはなかなかそれだけでは達成できないからです。